大阪柔軟ストレッチ教室 開催&申込案内 / 高槻,吹田,摂津などから受講いただいてます

大阪柔軟ストレッチ教室 京都 神戸からも便利
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当教室は、大阪府茨木市 たけだ整体院が主催する柔軟ストレッチ教室です。

「柔軟ワークショップ」を
  受講された あなたへの ご案内


 継続型プライベートレッスン
プレミアム プライベートコース














































































 日程が合わない
 
個別で受けたい方には、
 柔軟ワークショップの
『プライベート レッスン』
  も あります。



柔軟ワークショップでの講義内容を、
7日間にわたって動画で毎日お届け!

『無料 動画セミナー』ご案内

お申込いただいた方には、教室の開催案内なども、随時、お知らせしています。


 東京でもストレッチ教室を開催しました
大阪柔軟ストレッチ教室 in東京

 開催した教室のレッスン模様などを紹介
レッスン レポート













●[教室の住所] (たけだ整体院)
 大阪府茨木市下中条町3-7-103
   ・JR茨木駅徒歩5分
   ・阪急茨木市駅徒歩10分
 地図は こちら>>>


●当教室 最寄り駅 JR茨木駅 まで
   大阪駅 から   12分
   京都駅 から   21分
   大津駅から   32分
   三ノ宮駅から  40分
   宝塚駅から   40分
(上記は快速、新快速利用などの時間です。)

大阪、堺、奈良、京都、滋賀、神戸、姫路方面からも便利です。

大阪柔軟ストレッチ教室は、滋賀、名古屋、鳥取、島根、東京、横浜、福岡などからも受講いただいております。


受講者さま音声インタビュー
柔軟ストレッチ レッスンインタビュー レッスンの感想、カラダの
 変化、講師の印象などを
 語ってくださいました。







  レッスン日程 & 申込方法 ご案内

      初めての あなたへ ご案内

大阪柔軟ストレッチ教室は、整体師でもある「たけだ」が、長年の整体経験から学んだ知識や工夫を柔軟性アップに応用しておこなう、柔らかいカラダづくりレッスンです。

「こんなことでもカラダって変化するんだぁ〜」
というようなことも体感しつつ、レッスンを楽しみながら学んでいただけたらと思っています。

レッスン終了後に受講者さんから、「楽しかったぁ!」という感想をいただくことがよくあるんですが、これが結構、私も嬉しいんですよね。

なぜかというと、新たな発見や、気づきを得ていただいたり、何よりも "楽しい" と、その方のストレッチを続けていくモチベーションも上がりますからね。そして、変化を実感することで先の希望もどんどん広がりますもんね。

今よりカラダが柔らかくなることで、健康面や美容面、カラダのパフォーマンスなどが、1ランクも2ランクも上がれば、趣味やスポーツ、習い事や遊びなど、日々の生活が今より さらに充実したものになるかもしれない…
そんな応援ができればいいなぁ〜と思っています。

また、私、たけだも、受講者さんがカラダの変化に喜ばれてる姿を目の当たりにしてると、自分のことのように嬉しくなり、いつの間にか一緒になって喜んだりしてますから、この教室が本当に好きで楽しくて仕方ありません。


では、ここからはレッスンについての概要をご案内させていただきますね。

初めての方は、柔軟ワークショップの受講となります。

柔軟ワークショップでは、股関節を柔らかくする方法をメインに、『こういう方法、考え方もありますよ!』 というものを、講義ストレッチの実践に分けてお伝えさせていただきます。

これまで時間も費用もかけ、より良い内容をめざしてバージョンアップも何度も繰り返しました。そして整体師として15年以上にわたる経験、知識、視点もおりまぜ、特に重要だと思う部分を凝縮してまとめたのが現在のレッスンです。

それを少人数のグループレッスンでおこないます。
おひとり、おひとり、目が行き届く状態で、しっかりとお伝えしたいからです。

また、受講後、ご自宅などでも復習していただきやすいよう、柔軟ワークショップの収録動画プレゼントさせていただきます。
(※動画は、受講後、当サイトのプレゼント専用ページにて、You Tube動画として
  ご覧いただけるかたちとなります。受講時に詳細をご案内させていただきます。)



収録動画プレゼントのアフターフォローも付いた、少人数制の濃いレッスンとなりますが、費用は美容室のカット+カラー代くらいに抑えさせていただいてます。カラダを柔らかくしたいという前向きなあなたには、お値段以上の価値を感じていただけるのではないかと思っています。


柔軟ワークショップを受講いただいたあとは、ご自宅などでご自分のペースで取り組んでいただいてもよろしいですし、
継続的にレッスンを受けて、柔らかくしたいという あなたには、プライベートレッスンで柔軟性アップを応援する【プレミアム プライベートコース】をご用意しております。
あなたが取り組みやすい方法で、取り組んでいただければと思います。


知ってるか、知らないかで、大きな差が出ることは何事でもよくありますよね。
例えば、車で走っていて、大渋滞してる幹線道路に並ぶのと、そこで空いてて走り易い近道を知っているのとでは、時間短縮も大きいですよね。

当教室が あなたにとって、柔軟性やパフォーマンスアップにつながる、今まで知らなかった近道となり、末永く役立つ貴重なものとなれば嬉しいです。

では、あなたとの ご縁を楽しみにしております(*^_^*)



 レッスン開催日程の ご案内
大阪府茨木市柔軟ストレッチ教室

※各回とも同内容の単発レッスンです。
 2開催以上、受付をおこなっている場合はご都合の良い回をお選びください。
 現在、受付中のレッスンは、通常版の内容でおこないます。
  柔軟ワークショップ

日時

◆第212回 4 /26 (水) 13:00〜15:30   受付終了

   近日中に次の日程をアップする予定です。

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※受講人数によって終了時間が多少前後する場合があります。

※このレッスンは不定期開催のため、上記以降の開催は、
 日程が確定しましたら追記します。
 左の『 無料 動画セミナー』に、お申込いただくと開催日程が
 追加された際にお知らせメールも届きますので便利です。



主な内容

◆まずは正常な筋肉状態に戻すことを優先しよう!
   冷凍のブロック肉をムリヤリ引っ張るような状態で
   ストレッチやってませんか?

◆カラダを硬くしてしまっている要因にも目を向けよう! 
   例えば、内股で立ってたり、ぺちゃんこ座りなど
   普段してませんか? 
   女性に多い、反り腰、前傾姿勢も影響大!

◆長座や開脚の柔軟体操、ヒザを曲げたらズルですか?
   柔軟体操の固定観念を取っ払おう!

◆講師「たけだ」の前屈が約30センチもアップした
 『トロトロイメージストレッチ』。

◆その他、整体の手法、考え方を柔軟性アップに応用した体操
 &オススメのストレッチ体操


などなど、柔軟性アップについての講義ストレッチの伝授に分けて、股関節を柔らかくする方法をメインにお伝えさせていただきます。


開催場所

 大阪府茨木市・たけだ整体院   地図は こちら>>>
  (JR茨木駅徒歩5分・阪急茨木市駅徒歩10分)

JRの主な駅から、JR茨木駅までの所要時間の目安を
 左サイドに載せてます。

受講料
(税込)
  8,000円  [当日清算・テキスト付]
  同レッスン収録動画もプレゼント!

備考

柔軟ワークショップ の【プライベート レッスン】もあります。
 こちらのページ>>>でご案内しております。



[受講対象について]
この「柔軟ワークショップ」のグループレッスンは、一般の大人の方を対象にした内容となっております。受講されてる方は、20〜50代の方が大半ですが、中学生以上の方であれば受講OKです。

柔軟ワークショップの【プライベートレッスン】に関しては、ある程度、臨機応変にできますので、小学校高学年くらいの お子さまでも対応させていただいてます。

ただし、お子さまに受講意欲がないと時間とお金のムダになってしまう可能性もあります。親御さんが半ばムリヤリに、お子さまを受講させるのはご遠慮願います。 お子さまの意思を尊重したうえでの受講をお願いします。

中学生以下の方が受講される場合は、保護者同伴でお願いします。(保護者の方は見学でもOKです。)




お申込方法  [ネットでの お申込となります] 

下記の [受講にあたっての注意事項] にご同意の上、申込フォームに必要事項を記入して送信してください。24時間受付。

お申込から、なるべく48時間以内に、詳細ご案内メールを送らせていただきます。但し、整体院の休業日が絡む場合は、返信が遅れることがございます。


        [受講にあたっての注意事項]
◆以下の事項は大阪柔軟ストレッチ教室など たけだ整体院主催教室全般に適用されます。
◆受講人数により終了時間が多少前後する場合があります。
◆カラダを動かすと痛みが出るような状態の方は、参加をご遠慮ください。
◆受講中のケガ、事故、盗難などについては、運営者は一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
◆当教室及び他の参加者の迷惑とみなされる行為をされた方は、運営者の判断で退場していただく場合がございます。
◆当教室の録画、録音はご遠慮ください。
◆配布されたテキスト等、著作物の無断での商用利用、ネット公開は禁止です。
◆無断キャンセルをされた場合は、以後の教室受付をお断りさせていただきます。
◆教室申込をもって受講者は上記事項に同意したものとみなさせていただきます。



    少人数レッスン。  お申込は 今すぐ どうぞ♪
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 【ご注意ください】
当院からのご案内メールが、サーバーの振り分けで迷惑メールフォルダに届くケースがあるようです。受信箱など通常のフォルダに届いていない場合は、お手数ですが、迷惑メールフォルダもご確認ください。

また、休業日を除いて、48時間以内に当院からの返信がない場合は、ネット上のトラブル等、なんらかの問題が起こっている場合も考えられますので、誠にお手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
(たけだ整体院 TEL : 070-5653-4690 9〜19時 )


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たけだ整体院 院長

 あなたとの ご縁を楽しみにしております。

   大阪柔軟ストレッチ教室代表 たけだ





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