JR茨木駅 徒歩5分/ 阪急茨木市駅 徒歩10分/  【腰痛整体】 たけだ整体院 / 腰痛ストレッチ体操

大阪府茨木市 たけだ整体院 
大阪府茨木市たけだ整体院 院長紹介 大阪府茨木市たけだ整体院 みなさまの声 大阪府茨木市たけだ整体院 整体コース案内 大阪府茨木市たけだ整体院 料金&予約方法 大阪府茨木市たけだ整体院 よくある質問 大阪府茨木市たけだ整体院 地図マップ 大阪 美楽姿勢 塾 姿勢矯正コース


大阪府茨木市 たけだ整体院トップへ



     腰 痛 ケ ア  ス ト レ ッ チ ・ 体 操

 当院オススメの腰痛体操、ストレッチを動画でご紹介。

※ここで紹介しているストレッチ体操はあくまで一般的なものです。おこなう際は、けっしてムリをせず、自己責任の元でおこなってください。万一、ケガや事故をおこされましても、当方では一切責任は負いませんのでご了承ください。

大阪府茨木市柔軟ストレッチ教室

【超簡単!】 朝 『寝起きに痛い』 腰痛をラクにする体操
  (※音が出ます)

朝、起きしなに腰が痛い…
朝、起きて しばらくの間、腰が痛い…

そのような方に、特に おススメの簡単体操です^^。
反らすと痛い腰痛にもオススメです。




大阪府茨木市柔軟ストレッチ教室

【超簡単!】 どこでも出来る 足踏み体操(音なし)

『腰の痛い部分周辺に、手を触れて足踏みするだけ!』でいい、簡単腰痛体操です。




大阪府茨木市柔軟ストレッチ教室


          このページのトップに戻る



 大阪府茨木市・たけだ整体院の整体は、指圧、マッサージ、カイロプラクティック、骨をバキバキする整体、気功、ヒーリングなどとは異なる療法です。
大阪府茨木市・たけだ整体院は、茨木市、高槻市、吹田市、大阪市、摂津市、箕面市、島本町などから多数来院されています。
                       Copyright (C)   Takeda-seitaiin All Rights Reserved
大阪府茨木市 たけだ整体院サイト内のテキスト、画像、その他すべての内容の無断複製、盗用を禁じます。