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大阪府茨木市 たけだ整体院 / 整体コース

大阪茨木の肩こり,腰痛,姿勢矯正整体院

大阪茨木の肩こり,腰痛,姿勢矯正整体院。高槻,吹田からも便利。

たけだ整体院

大阪府茨木市 たけだ整体院
 整体コース ご案内

整体コースは、

腰痛、股関節痛、ひざ痛など、動かすと痛いというような症状でお困りの方。

何かの拍子に痛みを感じるという方。

姿勢も気になるけど、初めてなので、先に一度、みてもらいたいという方。

などにオススメです。



 [整体方針 その1] 
スムーズに動けるカラダへ!

当たり前のことですが、ヒトは動く生き物です。 動物ですからね。

なので、『ラクにスムーズに動ける』ということは、とっても大事なことです。

腰が痛いのも、もしかしたら、スムーズなカラダの動きができていないから、腰に過剰な負担がかかって、腰痛になっているのかもしれません。


 [整体方針 その2] 
ラクに深い呼吸ができるように!

現代人の多くは呼吸が浅いと言われています。

呼吸が浅いと症状の改善に大きく関わる、「カラダの回復能力」も低下するといわれているんです。

また、代謝にも老化にも影響するといわれていて、美容面でも損なカラダになってしまうかもしれません。


眠っているときも、仕事をしているときも、遊んでいるときも、生きている限り必要不可欠な呼吸…、
1日で約25,000回もおこなわれている呼吸…。

浅いままか、ラクに深い呼吸ができるかは、血流の良し悪し同様、かなり重要な部分ではないでしょうか。

あなたも呼吸が浅くなっていませんか?


 [整体方針 その3] 
『地に しっかり足が着く』ような足元の安定感を!

ビルや家などの建物は土台の基礎部分が しっかり安定してないとアブナイですよね?

人のカラダも同じように考えています。
人は地球の重力を受けながら、普段、2本足で立っていますよね。

なので、足元が安定しているか、不安定かの差は大きいと思うのです。

足元がフワフワするような感じがあったり、不安定な方ほど、カラダへの疲労や負担も大きくなり、不調を招く要因にもなっているのではないかと考えています。


今までの整体経験からも、頭痛や、めまいが起きやすい方の多くに、この傾向が見受けられます。

ですから、「地にしっかり足が着く」ような足元の安定感も重要視しているんです。

あなたも足元がフワフワしたり、ふらつくような感じはありませんか?




たけだ整体院は、上記のことを念頭に置いた独特な考え方で、整体をおこなっています。

腰痛に関しても、そもそも、腰痛の85%は腰そのものに "原因はない"

ということが厚生労働省の調査報告にもあります。

ですから、『腰が痛いから、腰をほぐす』というような整体は、おこなっておりません。

また、腰に下手に刺激を与えると防御反応で、かえって腰を硬くしてしまい、腰痛が長引いたり、悪化する場合もあります。

なので、来院者さんにも腰を押したり、もんだりしないようアドバイスしています。(このアドバイスが早期改善にもつながっています)



(初めての方の 整体コースの流れ)
(カルテの記入・状態をお伺いします)
はじめにカルテを記入していただきます。そして、お悩みの症状、不調など詳しくお伺いいたします。
           
 (整体施術をおこないます)

施術は、整体が初めての方にも安心のカラダに優しい手法をメインに、おひとりおひとりの状態に合わせておこないます。
(※現在は施術ベッドでおこなっています)

カラダがリラックスしてきて眠くなる方も多いですよ^^。

(日常でのアドバイスなど)

施術後は、改善状況などを確認。
日常でのアドバイスや、簡単にできるセルフケアなども必要に応じてお伝えします。
 
整体コースでは、姿勢のコーチングはおこなっておりません。



● 施術を受けるペースについて

症状の度合いや傷められてからの期間、生活習慣や仕事環境、通院ペースなどによって、良化具合も当然、変わってまいります。

1回で大きな改善効果が出る方もいれば、数回続けて少しずつ変化の出る方など、人によって様々です。


そこで、効率よく早く改善していただくためにも、
初めのうちは週1〜2回くらいのペースで集中的に施術して、
カラダが回復しやすい流れをつくる。

そして、良くなってこられたら、
2週間に1回、3週間に1回というような感じで、
徐々に施術間隔をあけていくプランをオススメしております。

これまでの施術経験から、このようなパターンが期間的にも回数的にも、いちばんスムーズな改善につながっています。


料金 & 予約方法は
こちら >>>




たけだ整体院は、完全予約制です。

電話か、ネットでご予約ください。

現在、営業日は、月,水,木,日の10〜20時予約までとなっております。(不定休あり)

電話予約

(受付時間 9〜19時の間の営業時間内) 
070-5653-4690
 (スマホからご覧の方は、上記番号をクリックしてお電話できます。)

※当院はご予約・お問い合わせ専用のPHS電話を使用しています。
 

ネット予約は こちらから >>>




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