【冷え性冷え症足の冷え】大阪茨木たけだ整体院 / 整体風景記

ある日の整体風景記

　　　　　　冷え性　足の冷え

ある日、紹介で来院されたAさんのお話です。
ご自分のカラダにしっかり、しっかり気を配っていらっしゃるお方なのですが、それでも慢性的な冷え性で、夏場は職場のエアコンで脚が冷えて大変だとか。

１回目に来院されたときに、これが原因のひとつやろなーと気になる部分があったので、私と動きの違いを確認していただき、その部分の動きが悪いことに気づいてもらいました。Aさんは、みんなこれくらいしか動かないものだと思っていらっしゃったようですが。そこを調整して動きを良くしてあげて、その方にあった冷え性対策のセルフケアをお伝えしていました。

そして２回目の来院。
状態を伺うと、冷え性が解消して、職場で素足でも、脚がポカポカしてるとか。
セルフケアをしっかり、おこなっていただいたおかげで、あっさり、脚の冷えが解消されたようです。これで夏も一安心といったところですね。

今回の件もそうなんですが、自分のカラダがどういう状態なのか、知ること、気づくことって、やはり大事ですね。それがわかると、その方にあった対策がとれるので、早期改善も期待できますからね。整体を受けるだけの繰り返しでは、時間もお金もかかりますから・・・。効率よく、楽なカラダになっていただかないとね。

それにしても、いつまでも
健康でいるために
キレイでいるために
おしゃれをするために
普段からご自分のカラダにしっかり目を向けられ、今まで整体なんて行ったこともないのに、これはいいと思ったら素早く行動に出る。
そして、結果も出す。

Aさんは、かなりカラダに対する意識の高い方で、行動の早い方した。

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