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大阪柔軟ストレッチ教室 / 開催案内&申込方法

整体師がおこなう柔軟ストレッチ講座

大阪柔軟ストレッチ教室。京都神戸からも便利。

柔軟ストレッチ

大阪柔軟ストレッチ教室
 初めての あなたへ ご案内

 レッスン日程 & 申込方法


大阪柔軟ストレッチ教室は、整体師でもある「たけだ」が、長年の整体経験から学んだ知識や工夫を柔軟性アップに応用しておこなう、柔らかいカラダづくりレッスンです。


「こんなことでもカラダって変化するんだぁ〜」

というようなことも体感しつつ、レッスンを楽しみながら学んでいただけたらと思っています。

レッスン終了後に受講者さんから、
「楽しかったぁ!」

という感想をいただくことがよくあるんですが、これが結構、私も嬉しいんですよね。

なぜかというと、新たな発見や、気づきを得ていただいたり、何よりも "楽しい" と、その方のストレッチを続けていくモチベーションも上がりますからね。

そして、変化を実感することで先の希望もどんどん広がりますもんね^^。



では、ここからはレッスンについての概要をご案内させていただきますね。

初めての方は、柔軟ワークショップの受講となります。

柔軟ワークショップでは、股関節を柔らかくする方法をメインに、

『こういう方法、考え方もありますよ!』 というものを、講義ストレッチの実践に分けてお伝えさせていただきます。


これまで時間も費用もかけ、より良い内容をめざしてバージョンアップも何度も繰り返しました。

そして整体師として15年以上にわたる経験、知識、視点もおりまぜ、特に重要だと思う部分を凝縮してまとめたのが現在のレッスンです。

それを少人数のグループレッスンでおこないます。


少人数制の濃いレッスンとなりますが、費用は美容室のカット+カラー代くらいに抑えさせていただいてます。

あなたのような カラダを柔らかくしたいという前向きな方には、お値段以上の価値を感じていただけるのではないかと思っています。


柔軟ワークショップを受講されたあとは、学ばれた内容をもとに、ご自分で取り組んでいただいてもよろしいですし、

継続的にレッスンを受けて、柔らかくしたいと思われた場合は、プライベートレッスンで応援する
【プレミアム プライベートコース】へお進みください。

あなたが取り組みやすい方法で、取り組んでいただければ結構です。


知ってるか、知らないかで、大きな差が出ることは何事でもよくありますよね。

例えば、車で走っていて、大渋滞してる幹線道路に並ぶのと、そこで空いてて走り易い近道を知っているのとでは、時間短縮も大きいですよね。

当教室が あなたにとって、パフォーマンスアップや、しなやかな柔軟美につながる、今まで知らなかった近道となり、末永く役立つ貴重なものとなれば嬉しいです。


では、あなたとの ご縁を楽しみにしております♪



レッスン開催日程の ご案内
大阪府茨木市柔軟ストレッチ教室
※各回とも同内容の単発レッスンです。
2開催以上、受付をおこなっている場合は、ご都合の良い回をお選びくださいね。

(レッスンは通常版の内容となります。)
 柔軟ワークショップ

日時

◆第243回 受付終了
2/22(木) 13:00〜15:30


(受付締切:開催当日 朝6時)
ただし、申込人数が定員に達した時点で受付終了。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

上記以降の開催は、日程確定後にアップしますが、不定期開催のため、長期間、空く場合もあります。



主な内容

まずは正常な筋肉状態に戻すことを優先しよう!
冷凍のブロック肉をムリヤリ引っ張るような状態でストレッチやってませんか?

カラダを硬くしてしまっている要因にも目を向けよう!
例えば、内股で立ってたり、ぺちゃんこ座りなど普段してませんか? 女性に多い、反り腰、前傾姿勢も影響大!

長座や開脚の柔軟体操、ヒザを曲げたらズルですか?
柔軟体操の固定観念を取っ払おう!


◆講師「たけだ」の前屈が約30センチもアップした『トロトロイメージストレッチ』。

◆その他、整体の手法、考え方を柔軟性アップに応用した体操&オススメのストレッチ体操


などなど、柔軟性アップについての講義ストレッチの伝授に分けて、股関節を柔らかくする方法をメインにお伝えさせていただきます。


講師は、たけだ整体院院長&大阪柔軟ストレッチ教室代表の「たけだ」が担当いたします。
お任せください♪






大阪府茨木市・たけだ整体院
(JR茨木駅徒歩5分・阪急茨木市駅徒歩10分)

地図は こちら >>>





受講料 (税込)8000
 [当日清算・テキスト付]

備考
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

柔軟ワークショップのプライベートレッスンも承ります。
( 税込25000 / 2時間 )

日時は、本日より1週間先以降の、たけだ整体院営業日で ご相談に応じます。

営業日の詳細は、こちらのカレンダー>>>(PC版)でご確認いただけます。


[受講対象について]
この「柔軟ワークショップ」のグループレッスンは、一般の大人の方を対象にした内容となっております。受講されてる方は、20〜50代の方が大半ですが、中学生以上の方であれば受講OKです。
お子さまの受講についての詳細へ >>>




お申込方法  
[ネットでの お申込となります]
 

下記の [受講にあたっての注意事項] にご同意の上、申込フォームに必要事項を記入して送信してください。
24時間受付。

お申込から、なるべく48時間以内に、詳細ご案内メールを送らせていただきます。但し、整体院の休業日が絡む場合は、返信が遅れることがございます。

[受講にあたっての注意事項]
◆以下の事項は大阪柔軟ストレッチ教室など たけだ整体院主催教室全般に適用されます。
◆受講人数により終了時間が多少前後する場合があります。
◆カラダを動かすと痛みが出るような状態の方は、参加をご遠慮ください。
◆受講中のケガ、事故、盗難などについては、運営者は一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
◆当教室及び他の参加者の迷惑とみなされる行為をされた方は、運営者の判断で退場していただく場合がございます。
◆当教室の録画、録音はご遠慮ください。
◆配布されたテキスト等、著作物の無断での商用利用、ネット公開は禁止です。
◆無断キャンセルをされた場合は、以後の教室受付をお断りさせていただきます。
◆教室申込をもって受講者は上記事項に同意したものとみなさせていただきます。


 少人数レッスンです。
   お申込は 今すぐ どうぞ♪

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 【ご注意ください】
当院からのご案内メールが、サーバーの振り分けで迷惑メールフォルダに届くケースがあるようです。受信箱など通常のフォルダに届いていない場合は、お手数ですが、迷惑メールフォルダもご確認ください。

また、休業日を除いて、48時間以内に当院からの返信がない場合は、ネット上のトラブル等、なんらかの問題が起こっている場合も考えられますので、誠にお手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
(TEL:070-5653-4690 9〜19時)


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あなたとの ご縁を楽しみにしております♪

大阪柔軟ストレッチ教室代表 たけだ

たけだ整体院 院長




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