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脚の原因は、日常のクセや習慣などいろいろあると思いますが、普段の姿勢の影響も少なくと思っています。
特に、一般女性に多いタイプのO脚でもある、内股O脚は…。
（写真のように、かかと、つま先同士をくっつけて立ったときにヒザのお皿が内側に向いてＯ脚になるタイプ。）
内股Ｏ脚の方は、前傾姿勢やお腹突き出し姿勢の方が多く、足やヒザなどにＯ脚化するような過度の負担をかけることで、立ち姿勢を保っている場合が多いです。
ということは、このようなタイプのＯ脚は、姿勢を変えれば、Ｏ脚化してしまうような脚の負担が、まず減ります。
そのうえで、効果的なエクサイズをしていただいたり、Ｏ脚を招く、日常のマイナス要素にも気をつけていただくと意外と改善も早い傾向があります。
姿勢から矯正し、Ｏ脚矯正に取り組んでいただいた方の症例をご紹介します。
（許可をいただいたものを掲載してます）
↓ ２週間後 （３回施術）
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↓ ２週間後 （４回施術）
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↓ ３週間後 （４回施術）
不自然な姿勢など、Ｏ脚になる要因をなるべく減らしたうえで、Ｏ脚改善に取り組んでいただいたので効果がでるのも早いし、元にも戻りにくい感じでした。
姿勢とＯ脚の関係。無視はできないです。
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